הגנה עצמית לנשים

תל אביב | ראשון לציון | אשדוד | גדרה - קדרון

קורס הגנה עצמית לנשים

אישה לא צריכה ללכת בפחד שמישהו יגיע מאחוריה, או יכנס איתה למעלית וכדומה.
היא גם לא צריכה להיות קורבן חסר אונים במצב של תקיפה מינית או בכל מקרה של אלימות נגדה.

קרב מגע לנשים

יש פתרון לכל החששות שלך. קרב מגע לנשים מלמד אותך את הטכניקות והידע שאת צריכה לדעת כדי להרגיש בטוחה. האימונים מותאמים לכל הרמות ונותנים לך:

  • ביטחון עצמי

  • כושר גופני

  • יכולת גבוהה של הגנות והתקפות

  • כוח מתפרץ וקואורדינציה

  • מוטיבציה להתאמן ולהשתפר בכל אימון

אומנויות לחימה לנשים

מי שמנהל את תוכנית האימונים המתקדמת לנשים הוא עידן כהן, מאמן מוסמך מוינגייט, בוגר תואר שני בספורט בהצטיינות, מוביל מחקר קליני בינלאומי בתחום רפואת ספורט, יוצא 8 שנות שירות ביחידת מגלן.


לאימון ניסיון ללא תשלום לחצי כאן, השאיר פרטי יצירת קשר ונחזור אלייך

1/2