הגנה עצמית לנשים

תל אביב | ראשון לציון | אשדוד | גדרה - קדרון

קורס הגנה עצמית לנשים

אישה לא צריכה ללכת בפחד שמישהו יגיע מאחוריה, או יכנס איתה למעלית וכדומה.
היא גם לא צריכה להיות קורבן חסר אונים במצב של תקיפה מינית או בכל מקרה של אלימות נגדה.

קרב מגע לנשים

יש פתרון לכל החששות שלך. קרב מגע לנשים מלמד אותך את הטכניקות והידע שאת צריכה לדעת כדי להרגיש בטוחה. האימונים מותאמים לכל הרמות ונותנים לך:

  • ביטחון עצמי

  • כושר גופני

  • יכולת גבוהה של הגנות והתקפות

  • כוח מתפרץ וקואורדינציה

  • מוטיבציה להתאמן ולהשתפר בכל אימון

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.