קורס הגנה עצמית בו תלמדו את כלל הטכניקות שאתם צריכים כדי לצאת מסיטואציות אלימות במצבים של: - חניקות שונות - תפיסות והתקפות - איומים, בריונות ומצבים מסוכנים נלמד להתגונן בטכניקה חכמה שהקרב מגע מציע. עידן כהן ילווה אתכם להצלחה ולפיתוח ביטחון עצמי, יכולת לחימה גבוהה ואינסטינקטים חייתיים!