krav maga specialist  | by Idan Cohen

מטבוליזם של עיכול שומנים - כיצד אנחנו מעכלים שומן?

אינדקס גליקמי

העמסת פחמימות וצריכת פחמימות בערב - בעד או נגד?

האם אירובי פוגע בבניית שריר?

אימון קומפלקס סובייטי - להגברת כוח, מסה ומהירות מכה.

שומנים בגוף, שומנים במזון והקשר לספורט וניצול אנרגיה

בריאות המתאמנים המתמידים לעומת לא מתמידים בתקופת הקורונה

האם הגנה עצמית לנשים באמת אפקטיבית?

איך תזונה משפיעה על מצב הרוח?

השפעות הספורט על הגוף והנפש​

תחום האנטי אייג'ינג